KaiToブログ

学生時代に鬱病、パニック障害を患いながらもITコンサル(東一)に就職。メンタルがやられ、乗り越えたからこそ分かる正しいストレス対策やそこまで自分を高めてきた方法をご紹介。社会人1年目、23歳のブログ。毎週日曜更新。

読書

2.4倍!?究極の集中力を手に入れる6つの方法

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本13】です…

【5分でできる】コミュ障向けの人脈術「スーパーコネクターを探せ!」

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本⑫】です!…

【1株購入OK】米国投資のメリット・デメリット

どうも!KaiToです!! 今回は、まったくの投資初心者である私が、 投資を始めるにあたって、本から学んだことを紹介していきたいと思います。 ということで、今回は【投資初心者におすすめの本シリーズ③】です! 目次 はじめに この本はどんな人におすすめ…

新生活へのストレス対策「カフェインリセット」とは?

どうも!KaiToです!! この「ストレス対策シリーズ」では、 鬱病、パニック障害を経験した私が、学生時代をどのようにして乗り越えたか、 ストレス過多な社会でどのようにストレス対策をするべきか、 数多くあるストレス解消法の中で、実際に試してみたもの…

【投資経験ゼロの方】株の銘柄選びに迷ったら?「3つのポイントで判断」マンガで分かる最強の株入門

どうも!KaiToです!! 今回は、まったくの投資初心者である私が、 投資を始めるにあたって、本から学んだことを紹介していきたいと思います。 ということで、今回は【投資初心者におすすめの本シリーズ②】です! 目次 はじめに この本はどんな人におすすめ…

【毎月500円から】投資信託の選び方5か条【若いうちから資産形成戦略】

どうも!KaiToです!! 今回は、まったくの投資初心者である私が、 投資を始めるにあたって、本から学んだことを紹介していきたいと思います。 ということで、今回は【投資初心者におすすめの本シリーズ①】です! 目次 はじめに 投資信託の選び方5か条 1 信…

投資未経験者が投資本を5冊買ってみた

どうも!KaiToです!! 最近は晴れ間が続いていて気分が良いですね! 気分が良いからか最近書籍をまとめ買いしてしまいまして、 投資(お金)についての本を5冊も買っちゃいました(笑) 投資って今までやったことがなく、怖がって敬遠すらしていたんですけど…

人生で損をしないための「バイアス対策」FACT FULNESS感想

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本⑪】です!…

ビタミンCは効果なし!?MBA医師が教える風邪対策!「一流の人はなぜ風邪をひかないのか?」感想

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本シリーズ⑩…

もう忘れない!最強の読書術5つの読み方 知識を操る超読書術を読んだ感想

どうも!KaiToです!!この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本シリーズ⑨…

1日4分で頭を良くする方法がこちら 世界一効率がいい最高の運動を読んだ感想 

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本シリーズ⑧…

【自己分析】自分の才能はこれ!ストレングスファインダー2.0【感想】

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか、 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 ということで、今回は【自分を高めるおすすめの本シリーズ⑦…

【自分を高めるおすすめの本⑥】超健康法【感想】

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 目次 最高のパフォーマンスを実現する超健康法 朝の過ごし方 …

【自分を高めるおすすめの本⑤】ヤバい集中力【感想】

どうも!KaiToです!! この記事では私が読んできた100冊以上の本の中で、 どうすれば「自分を高める」ことができるのか 悩んでいる皆さんにぜひ読んでいただきたい本を紹介させていただきます。 目次 ヤバい集中力 「集中力」という能力は存在しない? 手っ…

【実践】計算力を強くする ~第一章をやり終えた~【感想】

どうも!KaiToです!! 以前に紹介した「逆境力を鍛える方法」で鍵本 聡さんの「計算力を強くする」という本を実践し始めたんですけどやっと第一章が終わったので感想を書いていきたいと思います! 「逆境力を鍛える方法」の記事はこちら↓ kaitoblog.hatenab…

EQテストをやってみた「私のEQ戦略」実践

どうも!KaiToです! 先日EQについて記事にまとめました。 kaitoblog.hatenablog.com 今回はEQテストを受けた(だいぶ前ですが)ので私のEQ戦略をまとめていきます。 目次 第一回EQテスト結果 私のEQ戦略 まとめ 第一回EQテスト結果 この本には無料でEQテスト…

年収が上がる科学的方法 「EQ2.0」を読んでみた感想

どうも!KaiToです! 今回は【自分を高めるおすすめの本④】ということで、 「心の知能指数」を高める66のテクニック EQ2.0を読んだ感想を書いていきます! https://www.amazon.co.jp/EQ-2-0-「心の知能指数」を高める66のテクニック-トラヴィス・ブラッドベ…

健康法はこの一冊で十分!「感想」一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書

どうも!KaiToです! 今回は【自分を高めるおすすめの本③】ということで、 鈴木祐さんの「一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書」を読んだ感想を書いていきます! https://www.amazon.co.jp/新装版-パレオダイエットの教科書-鈴木-祐/dp/4594082106…

限界突破法!「突破力」無理なく限界を突破するための心理学を読んだ感想

どうも!KaiToです!! 今回は【自分を高めるおすすめの本②】として、 「突破力 無理なく限界を突破するための心理学」を読んだ感想を書いていきます! https://www.amazon.co.jp/無理なく限界を突破するための心理学-突破力-メンタリストDaiGo/dp/443425974…

超健康法!「最高の体調」を読んでみた【感想】

どうも!KaiToです! 最近は猫の癒し動画にハマっています! 【今回は自分を高めるおすすめの本①】として、鈴木祐さんの「最高の体調」を紹介させていただきます。 皆さんは 「若いころに比べて頭の回転が鈍くなった」 「将来が不安だ」 「だらしないお腹ど…

個人情報の保護について

「https://kaitoblog.hatenablog.com/」(以下、当サイト)を利用される方は、以下に記載する諸条件に同意したものとみなします。

個人情報の収集について

利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。お問合せ等、場合によっては、利用者の氏名やメールアドレスなどの個人情報の開示をお願いする事があります。しかし、利用者の個人情報を利用者の許可なく、当サイトから第三者へ開示・共有する事はありません。

広告の配信について

当サイトはGoogle及びGoogleのパートナーウェブサイト(第三者配信事業者)の提供する広告を設置しております。その広告配信にはCookieを使用し、当サイトを含めた過去のアクセス情報に基づいて広告を配信します。 DoubleClick Cookie を使用することにより、GoogleやGoogleのパートナーは当サイトや他のサイトへのアクセス情報に基づいて、適切な広告を当サイト上でお客様に表示できます。 お客様はGoogleアカウントの広告設定ページで、パーソナライズ広告の掲載に使用される DoubleClick Cookie を無効にできます。また aboutads.info にアクセスして頂き、パーソナライズ広告の掲載に使用される第三者配信事業者のCookieを無効にできます。 その他、Googleの広告における、Cookieの取り扱いについての詳細は、Googleのポリシーと規約ページをご覧ください。

ウェブサーバの記録

当サイトのウェブサーバは、利用者のコンピュータのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは利用者個人を特定するものではありません。利用者が自ら個人情報を開示しない限り、利用者は匿名のままで、当サイトを自由に閲覧する事ができます。

免責事項

利用者は、当サイトを閲覧し、その内容を参照した事によって何かしらの損害を被った場合でも、当サイト管理者は責任を負いません。また、当サイトからリンクされた、当サイト以外のウェブサイトの内容やサービスに関して、当サイトの個人情報の保護についての諸条件は適用されません。 当サイト以外のウェブサイトの内容及び、個人情報の保護に関しても、当サイト管理者は責任を負いません。

初出掲載:2020年4月28日