日記
どうも！KaiToです！！ 今日は日記ですので軽く読んでいただけると幸いです。 昨今、コロナウイルスの話題でもちきりですが、私はこんな時期に投資信託を始めました（笑） 本当は2月に始める予定が、NISA口座の申請や、銀行自動引き落としの手続きで2か月近…
どうも！KaiToです！！ この「ストレス対策シリーズ」では、 鬱病、パニック障害を経験した私が、学生時代をどのようにして乗り越えたか、 ストレス過多な社会でどのようにストレス対策をするべきか、 数多くあるストレス解消法の中で、実際に試してみたもの…
どうも！KaiToです！！ 4月1日。今日から社会人になります。 長い学生生活も終わり、これからはさらに長い社会人生活のスタートです。 昨今の新型コロナウイルスの影響で、３月分の研修や懇親会が中止になったり、 入社式が延期になったりと、いろいろありま…
どうも！KaiToです！！ この「ストレス対策シリーズ」では、 鬱病、パニック障害を経験した私が、学生時代をどのようにして乗り越えたか、 ストレス過多な社会でどのようにストレス対策をするべきか、 数多くあるストレス解消法の中で、実際に試してみたもの…
どうも！KaiToです！！ 今日は初めてのヒゲ脱毛に行って来たのでその感想を書いていきます。 どこのお店にした？ 以前に書いたこちらの記事↓では、 kaitoblog.hatenablog.com 脱毛のお店選びの基準として、 家から近い(通いやすい) 金額面 通い放題プランが…
どうも！KaiToです！！ 先日、脱毛のカウンセリングに行って来ました。 卒業が決まったのを確認して速攻予約（笑） 脱毛についての不安や詳しい料金について聞いてきました。 真摯な対応をしてくださったのでここにしちゃおうかな？？なんて思ってしまいまし…
どうも！KaiToです！！ 無事に大学を卒業することができました！ ホントに卒業出来て良かったとホッとしています（笑） 卒業を前提に新しいジムに入会したり、積立NISAの申請や、入社手続きを進めていたので、もし卒業できてなかったら、、、 なんて不安がこ…
どうも！KaiToです！ あっという間に2月も終わり、それと同時にバイト生活も終えました。 バイトだけでなく、今月からは新たなジムでトレーニングをするので色々と環境が変わり、 新生活が始まるなとちょっと高揚しています（笑） それから、 つい最近「株」…
どうも！KaiToです！ 大学生活も残り約1か月となりました、、、 社会人になる前の準備で、スーツを新調したり入社書類を書いたりしています。 ジムも今までは大学の施設でやっていたので、そろそろ新しいジムを探さないとなと思い、 家から近く 安い この二…
どうも！KaiToです！ 昨日に引き続き、「DNB」についての話ですが、 今日もLv12で新記録を更新しました。 ランキングは早くも100位以内！↓ Lv12をやり始めてから今日で2回目なわけですが、早くも40回越え。 嬉しさよりも戸惑っています（笑） Lv11の時は、40…
どうも！KaiToです！！ なんと！また「DNB」新記録を更新しました！！ DNB Lv11を卒業！ 今回の記録は51回ということで、前回の46を5回も上回り、 やっと！Lv11を卒業です！！ いやー、、、Lv11にかなりの長い期間苦戦していました（笑） 写真を見返して、い…
どうも！KaiToです！！ 最近は晴れ間が続いていて気分が良いですね！ 気分が良いからか最近書籍をまとめ買いしてしまいまして、 投資(お金)についての本を5冊も買っちゃいました（笑） 投資って今までやったことがなく、怖がって敬遠すらしていたんですけど…
どうも！KaiToです！！ 今日も朝起きてからいつものルーティンである「瞑想」をやっていたら、 なんとランクが上がっていました！ ついに「仙人」になってしまった（笑） 「仙人」のグレードになるまで1年半ほどかかったわけですが、 時間にすると12000分も…
どうも！KaiToです！！ この「ストレス対策シリーズ」では、 鬱病、パニック障害を経験した私が、学生時代をどのようにして乗り越えたか、 ストレス過多な社会でどのようにストレス対策をするべきか、 数多くあるストレス解消法の中で、実際に試してみたもの…
どうも！KaiToです！！ 昨日DNBをやっていたら約1か月ぶりに新記録を更新しました！ 前回よりも3つ多く新記録を更新できて思わずガッツポーズ めちゃくちゃ嬉しいです（笑） 前回と比較してやり方を変えたということは無いのですが、 あるサプリを試してから…
どうも！KaiToです！！ 2020年になってから、早くも1週間以上経っているんですね、、、 来月の後半からは、毎年花粉に悩まされているので何か対策しないとなと思い、 「フラクトオリゴ糖」というものを購入してみました。 目次 フラクトオリゴ糖の効果 1.便…
どうも！KaiToです！！ 今日から大学が通常授業ということで、久々にゼミにも顔を出し、ついでにジムにも行って来ました。 ２週間ぶりのジムということで、身体がかなり鈍っているんじゃないかなと思っていたんですけど、案の定でした（笑） ストレッチをし…
どうも！KaiToです！！ なんと、久々に「DNB」で新記録を更新することができました！！ といっても大きく記録を更新した訳じゃないんですけどね。 ただ、何か月ぶりだ？ってくらい記録を更新できていなかったので、 嬉しすぎて、朝から1日中気分が良いです（…
どうも！！KaiToです！ 2019年も今日で最後ですね、、 今年は就活だったり、恋人づくりなど自分から積極的に動いたり、 運動や、食生活などの改善、習慣化など今までの自分と比べて「変化」を1番感じた年になりました。 そこで今回は、その「変化」を振り返…
どうも！KaiToです！！ 昨日で2019年最後のジムだったので、今年でどれだけ変化があったのか振り返ってみたいと思います！ 今回の記事は日記ですので軽く読んでいってください！ 目次 いつからジムに通い始めたのか なぜジムに通おうと思ったのか 身体の変化…
どうも！KaiToです！！ 今回は、以前に「DNB Lv11の壁」の記事で、 「どうすればDNB Lv12を50回以上達成できるのか」戦略を立てたので、その結果(まだ1か月経っていませんが)を書いていきたいと思います。 以前に立てた私のDNB戦略は下の記事から↓ kaitoblog…
どうも！KaiToです！ 今回は、ほぼ毎日コツコツと続けているマインドフルネス瞑想が10,000分を超えたので、 続けてきた感想と、そもそもマインドフルネス瞑想って何？というのを書いていきたいと思います！ 目次 マインドフルネスとは？？ 仏教の瞑想とマイ…
どうも！KaiToです！！ 季節の変わり目で、私の周りには風邪が流行っていますが皆さんは大丈夫でしょうか。 そんな私は、夏の終わりから風邪を3回も引いてしまっていて、、、これって筋トレのっせいなのかな？と思い調べてみることにしました。 本当に筋トレ…
どうも！KaiToです！！ 最近、DNBの記録が伸び悩んでいるので少し分析してみたいと思います。 目次 今までの戦略 それでも伸び悩むDNBLv12の壁 DNBLv12を攻略するための戦略 DNBって何？という方は下の記事を参考にしてください↓ kaitoblog.hatenablog.com …
どうも！KaiToです！！ ここのところ旅行続きだったので、なかなかブログを更新できていませんでした。 今回はタイ旅行の感想を書いていきますので、軽く読んでいってください。 目次 大都会バンコク それでもやっぱりアジアらしさもある 遺跡巡り。アユタヤ…
どうも！KaiToです！！ 今回は日記ですので流し読みして大丈夫です。 10月10日はぞろ目ということで、マイプロテインが特売の日です！(最大65%OFF) ということで大量買いしたのが今日(10月17日)届きました！ 運ばれてきたときはあまりの箱の大きさに驚いてし…
どうも！KaiToです！！ 最近やっとキャッシュレスを使ってみて感動を覚えました（笑） 今回は、目標である「ベンチプレス40ｋｇ」を持ち上げることができたので、その感想や方法を書いていきたいと思います。 目次 ベンチプレスの男性の平均は？ 筋トレ歴は…
どうも！KaiToです！！ 今日は10月1日内定式の日です。 さすがに内定式は髪色を黒くしないとまずいかなと思い今回は「hoyuの黒髪スプレー」を購入してみました！ ホーユー ビューティーン 黒染めスプレー (ナチュラルブラック) 80g 出版社/メーカー: ホーユ…
どうも！KaiToです！！ 昨日は9月28日(土)にオープンした「タイガーシュガー原宿店」に行って来ました！ ここは台湾に行ったときに虜になってしまったタピオカなので、また飲めると思うと嬉しいです（笑） 午後３時、ワクワクしながら「タイガーシュガー」ま…
どうも！KaiToです！！ 先週、ゼミで年に1度行う発表会に参加してきたんですけど、本来なら2,3年生だけでの発表で４年生は休みなんです。 ただ、私はプレゼンをすることが好きなので「この機会を逃してはいけない！」と自ら先生にお願いし参加してきました（…
