ぞろ目の日はマイプロの日！クレアチンを買ってみた
どうも！KaiToです！！
今回は日記ですので流し読みして大丈夫です。
10月10日はぞろ目ということで、マイプロテインが特売の日です！(最大65%OFF)
ということで大量買いしたのが今日(10月17日)届きました！
運ばれてきたときはあまりの箱の大きさに驚いてしまいました(笑)↓
「でかっ！！」
って感じですよね(笑)
箱を開けてみるとこんな感じで詰まっていました↓
こう見るとすごい量のプロテインを買ったように見えますが、前回と同じ7.5kgなんですよね。
ただ、前回と違うのはプロテインだけじゃなくサプリメントやプロテインクッキーも購入しちゃいました！
プロテインクッキーは旅行の時に持っていって食べるのに便利かなと思い購入してみました(笑)
どんな味なのかなー。
旅行までの楽しみにしておきます(笑)
そして、今回の買い物で一番欲しかったのがサプリメント
「待ってました！！」
筋トレをしている人であればご存じ「クレアチン」ですが、筋トレ以外にも効果があるというのをご存じでしょうか？
クレアチンの効果
- 脳機能が改善
- ストレス軽減
- 体力回復
- 筋力アップ
などなど良いこと尽くしなんですよね
ただし、脳機能の改善やストレス軽減についてはまだまだ研究が浅いので、信頼性が高いとまでは言えませんが、
それでも筋トレをしている人であれば、
筋力アップして、もしかしたら頭もよくなるかもしれないなんて夢のようなサプリですよね！
クレアチンの効果的な量
クレアチンは5ｇ～8ｇを目安に飲むのがいいそうです。
メンタルを改善したいのであれば8ｇがいいそうです。
マイプロに付属されているスプーンは計測してみたところ、
1杯3ｇだったので2杯ぐらいでちょうどいいのかなという感じです。
飲んでみた感想
さっそく届いて飲んでみましたが、噂どおりすこしシャキシャキした感じがしますが、
私はそこまで気にならなかったです。
クレアチンの効果については飲んで初日だったのでまだ効果を実感してはいませんが、
１か月後ぐらいにはでるかな？？
なんにしてもこれだけ買って１万５千円という破格の安さなのが魅力的！
日本のメーカーだとこの倍くらいの金額しちゃいますからね、、、もっとかな？
皆さんもぜひマイプロを試してみてください！
一応リンク張っときます↓
今回はこのへんで！
ではまた！！
